"Ich bin nicht das, was mir passiert ist. Ich bin, was ich entscheide zu werden.“ Carl Gustav Jung

Dort, wo Worte wegfallen, können kreative Arbeiten Empfindungen und Gefühle ausdrücken. Neurowissenschaftler zeigen uns, wie der Bau einer Brücke zwischen den inneren Bildern und der äusseren Realität ein notwendiger Schritt ist, um die Ziele zu erreichen.

Carl Gustav Jung beschäftigte sich mit dem Zusammenhang zwischen Kreativität und der Persönlichkeit des Menschen. Seine Forschung zu Archetypen und Mandalas hat meine Arbeit geprägt. Als Kreative Mentorin, Künstlerin und Kunstagogin füge ich kreative Techniken, Übungen und Methoden in die Coaching-Prozesse ein, um den Archetyp des inneren Künstlers zu erwecken.

ART-FLOW

Der Begriff Flow (engl. fliessen) wurde vom Psychologen Mihaly Csikszentmihalyi entdeckt. Ein ideales Verhältnis zwischen Anforderung und Fähigkeit wird zur einem Flow-Zustand führen, in welchem ein Gefühl völliger Vertiefung in eine Tätigkeit erlebt wird

Die Kreativität ist ein wertvoller Weg, um im Flow zu bleiben oder den Flow wiederherzustellen.

Mit Art-Flow lade ich Sie dazu ein, die kreative Kraftquellen in sich zu entdecken.

Durch das intuitive Experimentieren und Gestalten mit Farben, Worten, Materialen und Formen gelangen Sie in einen Seinszustand, in welchem sich das kreatives Potenzial befreit und entfaltet.

 

Themen
&
Anwendungsbereiche

Im Umgang mit „Change-Prozessen“, Konflikten, Stress und belastenden Situationen überwiegt oft das Denken über unsere Fähigkeiten und somit wird der Dialog mit unserer Intuition unterbrochen.

 

Die Arbeit mit dem inneren Künstler, der inneren Künstlerin eröffnet neue Wege und fördert die Innovationsfähigkeit und das Wachstum.

 

Zu den folgenden Themen kann Art-flow mit Coaching erfolgreich kombiniert werden:

  • Selbstausdruck und Selbstentfaltung
  • Selbstwertgefühl mit der Gestaltung von eigenen Kreationen stärken
  • Entspannung und Wohlbefinden
  • Gedanken befreien und Stress abbauen
  • Innere Blockaden lösen
  • Innovationsfähigkeit steigern
  • Stärken und Schwächen erkennen und integrieren

SPEKTRUM

STORYTELLING

Storytelling ist eine grossartige Methode,

um die eigene Geschichte zu erzählen oder neu zu schreiben.

  • Müssen Sie einen Vortrag halten?
  • Wollen Sie eine Business-Storytelling entwickeln?
  • Möchten Sie Ihren Elevator-Pitch auf Video erschaffen?
  • Streben Sie nach Glück und Erfolg und wollen Ihre Geschichte neu schreiben?

Ich freue mich Ihnen meine Qualifikation und Praxiserfahrung in der Filmbranche zur Verfügung stellen, um Sie dabei zu begleiten eine kraftvolle Botschaft zu vermitteln und eine bewegende Story zu schreiben. 

VISIONSCOLLAGE

Die Visionscollage bietet die Chance in die Zukunft zu schauen, um das Vorgehen schrittweise zu eruieren.

  • Stehen Sie vor einem Karrieresprung?
  • Befinden Sie sich in einer Ambivalenz oder einem Entscheidungsdilemma?
  •  Wollen Sie den Fokus auf die nächsten Schritte richten ?
  • Wollen Sie die Etappen Ihrer Vision klären?

Das fragengeleitete Coaching wird mit einem lösungsorientierten Blick kombiniert. Sie werden Werte, Stärken, Rahmenbedingungen und Umfeld Ihrer Vision mit Fotos, Texten und Farbe visualisieren.

ICH-MANDALA

Das Ich-Mandala stellt die Möglichkeit dar, eine ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung zu gestalten.

  • Was macht Sie als Person/Führungskraft oder Mitarbeiter aus?
  • Möchten Sie kreative Kräfte wecken, die aus dem Unbewussten aufsteigen?
  • Wollen Sie zu innerer Harmonie und Ganzheit finden?

Der Begriff Mandala kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Kreis. Die Arbeit im Coaching mit dem Ich-Mandala betrachte ich als kreativen Ansatz, um den Kreis der Persönlichkeit zu formen. Klarheit, Kraft und Bewusstheit werden zum Ausdruck kommen